よもぎつみ
春の新芽の季節、
縮こまっていた身体も、
うきうきして、動きたくなりますね。
春のよもぎは女性のからだの不調によく効きます。
私はよもぎが大好き。
よもぎ餅、
よもぎ饅頭、
よもぎクッキーやスコーン、
よもぎ蒸しパン、
よもぎ茶、
よもぎオイル…。
この時期にはよく登場します。
よもぎの新芽を摘んできました。
てんとう虫は、指の先っぽにくると、
飛んでいくということを娘に教えてもらいました。
産後ドゥーラ しおざきももよ
産後の過ごし方はイメージできていますか。 お母さんひとりで頑張りすぎていませんか。 産後は心も身体も ゆっくりと休む必要があります。 お母さん自身が満たされて、 ゆったりとした気持ちで 赤ちゃんと向き合えるよう お手伝いいたします。 産後はとくに、 人に頼って、甘えて、委ねて、 ゆるゆるとお過ごしくださいね。 あさとわ 産後ドゥーラ しおざき ももよ
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